Ganzheitliche Gesundheitskurse

Fit für die Zukunft.

Herausforderungen des Alltags mit Begeisterung meistern. Wir begleiten Sie in der ganzheitlichen Gesundheitsförderung & Stressprävention.

Für ein langfriste Gesundheit und Nachhaltigkeit.

Anlässe:

  • Gesundheitsförderung
  • Stressprävention
  • Mentaltraining
  • Hatha Yoga & Meditation
  • Achtsamkeitstraining

Alle Kurse und Angebote können von Unternehmen für Ihre betriebliche Gesundheitsförderung gebucht werden.

Angebote Gesundheitskurse

Lernen Sie, Druck und Stress in Kraft zu wandeln, um sich vor den Folgen zu großer Stressbelastungen zu schützen. Für Gelassenheit im (Berufs-)Alltag.

Wann: 10 Termine auf Anfrage

Dauer: 1 Stunden
Gebühr: 150,00 €

Dieser Kurs wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst, lassen Sie sich von Ihrer Kasse beraten. (Zertifiziert nach §20SGBV)

Tipp für Unternehmen: Nutzen Sie die steuerfreie Gesundheitsförderung bis zu 500,-€ pro Arbeitnehmer und Kalenderjahr (§3Nr.34EstG)

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Autogenes Training hilft gegen Nervosität, Schlaf-/Verdauungsstörungen oder Bluthochdruck und Sie lernen, sich in schwierigen Situationen rasch zu entspannen. Für eine regenerative Auszeit.

Wann: 8 Termine auf Anfrage

Dauer: 1 Stunden
Gebühr: 127,00 €

Dieser Kurs wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst, lassen Sie sich von Ihrer Kasse beraten. (Zertifiziert nach §20SGBV)

Tipp für Unternehmen: Nutzen Sie die steuerfreie Gesundheitsförderung bis zu 500,-€ pro Arbeitnehmer und Kalenderjahr (§3Nr.34EstG)

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Erleben Sie, dass nicht die Umstände unser Leben formen, sondern unsere Wahrnehmung der Umstände und unsere Reaktionen auf diese. Für wachsendes Selbstbewusstsein und Persönlichkeitsentwicklung.

Wann: 10 Termine auf Anfrage

Dauer: 1 Stunden
Gebühr: 150,00 €

Tipp für Unternehmen: Nutzen Sie die steuerfreie Gesundheitsförderung bis zu 500,-€ pro Arbeitnehmer und Kalenderjahr (§3Nr.34EstG)

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Lernen Sie, Ihre „Glücksanfälligkeit“ zu erhöhen, indem Sie Ihre inneren Ressourcen aktivieren und Ihr Selbstbewusstsein stärken. Für mentale Stärke und mehr Energie im (Berufs-)Alltag.

Wann: 8 Termine auf Anfrage

Dauer: 1 Stunden
Gebühr: 127,00 €

Tipp für Unternehmen: Nutzen Sie die steuerfreie Gesundheitsförderung bis zu 500,-€ pro Arbeitnehmer und Kalenderjahr (§3Nr.34EstG)

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Erfahren Sie, wie Sie durch innovative Mental- und Rücken Übungen lästige Verspannungen und Beschwerden lindern oder sogar verhindern können. Für einen gesunden Rücken.

Wann: 10 Termine auf Anfrage

Dauer: 1 Stunden
Gebühr: 150,00 €

Tipp für Unternehmen: Nutzen Sie die steuerfreie Gesundheitsförderung bis zu 500,-€ pro Arbeitnehmer und Kalenderjahr (§3Nr.34EstG)

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Profitieren Sie von einem ganzheitlichen Gesundheitssystem, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Für langfriste Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Wann: 10 Termine auf Anfrage

Dauer: 1 Stunden
Gebühr: 150,00 €

Tipp für Unternehmen: Nutzen Sie die steuerfreie Gesundheitsförderung bis zu 500,-€ pro Arbeitnehmer und Kalenderjahr (§3Nr.34EstG)

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Angebote Impulsvorträge

Von Stress zur Gelassenheit

In Stresssituationen gelassen reagieren, ist eine echte Herausforderung. In unserem Mini Workshop können Sie eine lebensbejahende Haltung entwickeln, damit Sie herausfordernde Situationen des Alltags auf gesunde Weise meistern.

Ergebnis:

  • Es reduziert Ihren Stress
  • Sie werden ruhiger
  • Die Leistung steigt

Termine auf Anfrage

Wo: Gerne bei Ihnen vor Ort oder im Rechberg Institut

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